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FINALIZACIONES EN 2 PORTERIAS PEQUEÑAS CON 1X1 Y EN PORTERIA GRANDE A 1 TOQUE
Este es un excelente ejercicio de fútbol 7 (o adaptación para fútbol 11) que combina la duplicidad de tareas, la toma de decisiones bajo presión en el 1 contra 1 y la mecanización del remate directo (a un solo toque). Para ayudarte a implementarlo mejor con tu equipo, he estructurado y optimizado la explicación del…
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RUEDA DE PASES DINÁMICA AL PRIMER TOQUE
Este ejercicio es una propuesta de fútbol analítico de alta intensidad diseñada especialmente para los bloques de activación (calentamientos) o tareas de introducción técnica. Combina la automatización del pase corto con demandas físicas de aceleración y desaceleración en espacios reducidos. Al exigir que parte de la secuencia se realice a un solo toque, el ejercicio…
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5 TIPS BASICOS PARA ENTRENADORES
1 – Optimiza tu tiempo, espacio y material Usar bien los recursos de los que se dispone, permite que los jugadores estén activos. Además, se aprovecha cada minuto de entrenamiento. 2 – Montar las tareas por colores Montar las tareas por colores nos permite cambiar rápidamente de una a otra sin desmontar nada. Esto hace…
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