POSESIÓN CON COMODINES EXTERIORES INTERCALADOS
Montamos un rondo de 20x20m. Ponemos un cono a la mitad de cada lado. De esta forma, dividimos cada lado del rondo en dos. En esa zona intercalamos un jugador…
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REESTRUCTURACIÓN EN LA DIRECCIÓN TÉCNICA Y FORMACIÓN DE ENTRENADORES DE FFIB
Desde entrenafutbolbase.com queremos hacernos eco de la noticia que ha dado la FFIB sobre la reestructuración en la dirección técnica y formación de entrenadores. El siguiente link os dirigirá a…
FUTBOL TENIS
Descripción Materiales Fútbol Tenis – Dos equipos juegan al tenis con el pie, en un espacio reducido. Normas a aplicar : – Máximo de 3 toques por equipo– No más…
5 TIPS BASICOS PARA ENTRENADORES
1 – Optimiza tu tiempo, espacio y material Usar bien los recursos de los que se dispone, permite que los jugadores estén activos. Además, se aprovecha cada minuto de entrenamiento….
CIRCUITO COORDINACION – DISPUTAS – VELOCIDAD DE REACCION
El circuito funciona de la siguiente manera, mientras el resto del equipo hace un rondo con igualdad numérica, un jugador de cada color toma posiciones. Realiza los dos saltos de…
RONDO CON DESPLAZAMIENTO
Se dividen dos cuadros contíguos de aproximadamente 10×10 metros. En un cuadro dos equipos de 2 jugadores disputan el balón. Cuando uno de los equipos recupera el esférico, se lo…
CIRCUITO FÍSICO CON HABILIDAD Y CAMBIOS DE RITMO
Se inicia desde ambas filas al mismo tiempo. La primera fila salta las vallas bajas con pies juntos. Luego, se desplaza lateralmente entre las picas. Realiza la coordinación en la…
ESTRUCTURA DE ENTRENAMIENTO PARA NIÑOS
En esta entrada quiero dar mi punto de vista. Voy a explicar cómo estructuro las sesiones de entrenamiento. Independientemente de lo que quiero trabajar, la estructura que sigo…
Ejercicio de Conducción y Pase con Mini Porterías
Se colocan cuatro mini porterias formando un cuadrado y en el cenro un cono. Los jugadores se sitúan por parejas o trios. Cada uno en una de las porterías (…