Se colocan dos conos a una distancia de 10 metros el uno del otro. Un jugador con balon a un…
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ENTRENA FUTBOL BASE
Entrenamientos, sesiones completas, Ejercicios por categoría, edades y nivel técnico.
10 ASPECTOS A TENER ENCUENTA POR UN ENTRENADOR
Desde la dirección deportiva del Club deportivo At Rafal, club en el que actualmente desempeño la labor de entrenador de…
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CIRCUITO COORDINACION – DISPUTAS – VELOCIDAD DE REACCION
El circuito funciona de la siguiente manera, mientras el resto del equipo hace un rondo con igualdad numérica, un jugador…
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RONDO CON DESPLAZAMIENTO
Se dividen dos cuadros contíguos de aproximadamente 10×10 metros. En un cuadro dos equipos de 2 jugadores disputan el balón.…
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CALENTAMIENTO COGNITIVO
Se hacen dos grupos, salen dos jugadores, uno por cada lado, hacen la escalera y realizan pase al jugador que…
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CIRCUITO COORDINACION Y AGILIDAD
Los jugadores van saliendo y realizan varios trabajos de coordinación y agilidad: 1.- En escalera de suelo se van alternando…
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FUTBOL TENIS
Descripción Materiales Fútbol Tenis – Dos equipos juegan al tenis con el pie, en un espacio reducido. Normas a aplicar…
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ESTRELLA DE COORDINACIÓN
Un jugador de cada extremo sale conduciendo el balón hasta el cono que tiene al frente. Le da la vuelta…
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El Rotlet Molinar i la FFIB recolliran aliments i materials per als damnficats de la DANA
L’ UD Rotlet Molinar, en col·laboració amb la FFIB, organitzarà una recollida d’aliments i material per als damnificats de la…
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SE SUSPENDE EL FUTBOL EN BALEARES POR LA DANA
❗️ANUNCIO OFICIAL DE LA FFIB❗️ i️ La Federación de Fútbol de las Islas Baleares (FFIB) informa que, tras mantener constante…
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